FAQ (preguntas frecuentes): lo esencial antes de tu primera sesión

La terapia Gestalt es un enfoque centrado en la relación que trabaja con lo que sientes aquí y ahora: emociones, sensaciones corporales, tu manera de vincularte con los demás. Ayuda a entender mejor tus patrones repetitivos y a recuperar libertad de elección. Corinne Labadens la practica desde hace 15 años en el distrito 15 de París.

Cuentas lo que te trae hasta aquí, a tu propio ritmo. Corinne escucha, hace preguntas y te explica cómo trabaja. Al final, decidís juntas cómo continuar. Si tienes dudas, una llamada de presentación gratuita de 10 minutos permite conoceros antes de reservar.

Terapia individual: 80 € (1 hora). Terapia de pareja: 150 € (1 hora y media). Hipnosis: 90 € (1 hora). Sofrología: 80 € (1 hora).

La consulta está en el 4 rue Leriche, 75015 París, junto a la estación de metro Convention (línea 12). Corinne atiende de lunes a viernes de 9:00 a 21:00, y los sábados de 9:00 a 14:00.

Sí, las sesiones online se hacen por Teams o WhatsApp.

Las sesiones están disponibles en francés, inglés, español e italiano. Corinne vivió 16 años en el extranjero, lo que le da mucha soltura trabajando con personas expatriadas o de varios idiomas. Como terapeuta hispanohablante en el distrito 15 de París, ofrece sesiones en español, tanto presenciales como online.

Corinne trabaja con adultos, adolescentes y parejas. Para un adolescente, es necesario un primer encuentro previo con al menos uno de sus padres o tutores legales.

Los motivos más frecuentes son el estrés y la ansiedad, un duelo o una separación, el burnout, un cambio importante de vida, dificultades de pareja o de comunicación, la confianza en una misma y los problemas de sueño. Si no estás segura de si tu situación encaja, la llamada de presentación gratuita es justamente para eso.

Son varias profesiones distintas, cada una con un estatus legal diferente en Francia. El psiquiatra es médico: es el único de los cinco que puede dar un diagnóstico médico y recetar medicación. El psicólogo tiene un máster en psicología; puede realizar una evaluación psicológica, pero no da un diagnóstico médico ni receta. En Francia, «psicoterapeuta» es un título protegido por ley, reservado a los profesionales inscritos ante la Agencia Regional de Salud (ARS). El psicoanalista trabaja dentro de la corriente freudiana o lacaniana. La terapia Gestalt es una terapia por derecho propio, centrada en la experiencia del presente y en la relación, más que en la interpretación del inconsciente. Corinne Labadens es terapeuta Gestalt, coach profesional, sofróloga y practicante de hipnosis: no ostenta los títulos de psicóloga, psiquiatra, psicoterapeuta ni psicoanalista, y no da diagnósticos médicos. Si tu situación requiere una valoración médica o un tratamiento, un psiquiatra o un médico de cabecera es la persona indicada.

La terapia explora tu historia y tus relaciones a través de la palabra y de lo que sientes. La hipnosis trabaja con un estado de relajación profunda para actuar sobre bloqueos o hábitos. La sofrología usa la respiración y el movimiento suave para calmar el cuerpo y la mente. Las tres pueden combinarse, según lo que necesites.

Depende de cada persona y de lo que traiga. Lo habitual es una sesión cada dos semanas. El proceso va a tu ritmo, y eres libre de dejarlo cuando quieras.

La psicoterapia no está cubierta por la Seguridad Social francesa. Algunos seguros de salud complementarios (mutuelles) cubren parte del coste, a menudo dentro de una partida de «bienestar» o «prevención»; conviene consultarlo con tu aseguradora. Puedo entregarte una factura después de cada sesión, útil también si tramitas el reembolso con un seguro internacional.

La terapia no sustituye la atención médica. Si tú o alguien cercano está en una situación de crisis o con pensamientos suicidas, y estás en Francia, llama al 3114 (gratuito, 24 horas) o al 15 en caso de urgencia vital. Si estás en otro país, contacta con los servicios de emergencia o la línea de crisis de tu zona.

Puedes reservar online en pocos clics, o empezar por la llamada de presentación gratuita. Cancelar o cambiar la cita es gratuito con 2 días de antelación o más; dentro de ese plazo, la sesión se cobra igualmente.