FAQ (domande frequenti): l’essenziale prima della tua prima seduta

La terapia della Gestalt è un approccio centrato sulla relazione, che lavora su ciò che provi qui e ora: emozioni, sensazioni corporee, il tuo modo di stare in relazione con gli altri. Aiuta a comprendere meglio gli schemi che si ripetono e a ritrovare libertà di scelta. Corinne Labadens la pratica da 15 anni nel 15° arrondissement di Parigi.

Racconti ciò che ti porta qui, con i tuoi tempi. Corinne ascolta, fa domande e ti spiega come lavora. Alla fine, decidete insieme come proseguire. Se hai dei dubbi, una chiamata conoscitiva gratuita di 10 minuti permette di conoscersi prima di prenotare.

Terapia individuale: 80 € (1 ora). Terapia di coppia: 150 € (1 ora e mezza). Ipnosi: 90 € (1 ora). Sofrologia: 80 € (1 ora).

Lo studio si trova al 4 rue Leriche, 75015 Parigi, vicino alla stazione della metro Convention (linea 12). Corinne riceve dal lunedì al venerdì dalle 9:00 alle 21:00, e il sabato dalle 9:00 alle 14:00.

Sì, le sedute online si svolgono tramite Teams o WhatsApp.

Le sedute sono disponibili in francese, inglese, spagnolo e italiano. Corinne ha vissuto 16 anni all’estero, il che le permette di lavorare con naturalezza con persone espatriate o plurilingue. Come terapeuta italofona nel 15° arrondissement di Parigi, offre sedute in italiano, sia in presenza che online.

Corinne segue adulti, adolescenti e coppie. Per un adolescente è necessario un primo incontro preliminare con almeno uno dei genitori o tutori legali.

I motivi più frequenti sono stress e ansia, un lutto o una separazione, il burnout, un cambiamento importante di vita, difficoltà di coppia o di comunicazione, la fiducia in sé stessi e i disturbi del sonno. Se non sei sicuro che la tua situazione rientri in questi casi, la chiamata conoscitiva gratuita serve proprio a capirlo insieme.

Sono diverse professioni, ciascuna con uno status legale diverso in Francia. Lo psichiatra è un medico: è l’unico, tra questi cinque, abilitato a porre una diagnosi medica e a prescrivere farmaci. Lo psicologo ha una laurea magistrale in psicologia; può effettuare una valutazione psicologica, ma non pone diagnosi mediche né prescrive farmaci. In Francia, “psicoterapeuta” è un titolo protetto dalla legge, riservato ai professionisti iscritti presso l’Agenzia Regionale della Salute (ARS). Lo psicoanalista lavora nell’ambito della corrente freudiana o lacaniana. La terapia della Gestalt è una terapia a pieno titolo, centrata sull’esperienza del presente e sulla relazione, più che sull’interpretazione dell’inconscio. Corinne Labadens è terapeuta della Gestalt, coach professionista, sofrologa e praticante di ipnosi: non porta i titoli di psicologa, psichiatra, psicoterapeuta o psicoanalista, e non pone diagnosi mediche. Se la tua situazione richiede un parere medico o una cura, uno psichiatra o un medico di base è la persona giusta a cui rivolgersi.

La terapia esplora la tua storia e le tue relazioni attraverso la parola e il vissuto. L’ipnosi lavora con uno stato di profondo rilassamento per agire su blocchi o abitudini. La sofrologia usa la respirazione e il movimento dolce per calmare corpo e mente. Le tre possono anche essere combinate, a seconda di ciò di cui hai bisogno.

Dipende da ogni persona e da ciò che porta con sé. Il ritmo abituale è una seduta ogni due settimane. Il percorso segue i tuoi tempi, e sei libero di interromperlo quando vuoi.

La psicoterapia non è rimborsata dal sistema sanitario pubblico francese (Sécurité sociale). Alcune assicurazioni sanitarie complementari (mutuelles) coprono parte del costo, spesso in una voce dedicata al benessere o alla prevenzione: verifica con la tua assicurazione. Posso fornirti una fattura dopo ogni seduta, utile anche per un eventuale rimborso tramite un’assicurazione internazionale.

La terapia non sostituisce una presa in carico medica. Se tu o una persona a te vicina siete in una situazione di crisi o avete pensieri suicidari, e vi trovate in Francia, chiamate il 3114 (gratuito, 24 ore su 24) oppure il 15 in caso di emergenza vitale. Se vi trovate in un altro paese, contattate i servizi di emergenza o la linea di crisi locale.

Puoi prenotare online in pochi clic, oppure iniziare con la chiamata conoscitiva gratuita. Annullare o rinviare è gratuito con un preavviso di 2 giorni o più; entro questo termine, la seduta resta dovuta.